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                        सौ रोग दूर करती है सौंठ 

सौंठ एक अच्छी घरेलु औषधि भी है | यह कई तरह के छोटे मोटे रोग आसानी से दूर कर देती है | इसके गुण इस प्रकार हैं :-
जुकाम से छुटकारा पाने के लिए सौंठ और गुड़ पानी में डालकर उबालें | जब चौथाई रह जाय तब थोड़ा ठंडा करके छान कर पी जाएँ, लाभ होगा |
ह्रदय दुर्बल हो, धड़कन कम हो, दिल बैठता सा लगे तो सौंठ का गर्म काढ़ा नमक मिलाकर एक प्याला प्रतिदिन पीने से लाभ होता है |
पेशाब के समय दर्द और रक्त आता हो तो सौंठ पीसकर छान लें | फिर दूध में थोड़ी सौंठ और मिश्री मिलाकर सेवन करने से लाभ होगा |
पसली में बार-बार दर्द सताने पर सौंठ 25 ग्राम (पाउडर) आधा लीटर पानी में उबालकर छान कर दिनभर में तीन बार सेवन करें दर्द दूर हो जायेगा |
हाथ पैर बार-बार सुन्न होने लगे तो सौंठ और लहसुन की एक-एक गाँठ पानी में डालकर पीस लें | जो अंग सुन्न हो, उस पर इसका लेप करें, प्रातः बिना कुछ खाए-पिए जरा-सी सौंठ और लहसुन की दो कलि चबाएं | यह प्रयोग सप्ताह भर तक करें लाभ होने लगेगा |
शोथ, बवासीर और पान्डु रोग में १० ग्राम सौंठ गुड़ के साथ लेने से लाभ होता है |
वात श्लेष्म ज्वर होने पर ५ ग्राम सौंठ, ८ काली मिर्च, ८ तुलसी के पत्ते, २५० ग्राम पानी में उबालकर चीनी मिलाकर गर्म गर्म पीने से इन्फ्लुएंजा, जुकाम, खांसी और सिरदर्द दूर हो जाता है |
मसूड़े फूल जाएँ तो ५ ग्राम सौंठ दिन में एक बार पानी के साथ फांक लें | इससे दांत का दर्द भी ठीक हो जायेगा |
गठिया होने पर १० ग्राम सौंठ, १०० ग्राम पानी में उबालकर ठंडा होने पर शक्कर या शहद मिलाकर सेवन करें | यह प्रयोग ८ सप्ताह तक जारी रखें गठिया से छुटकारा मिलने लगेगा |
कानों में सांय सांय की आवाज होने पर सौंठ, गुड़ और घी खाने से लाभ होता है |
जिजिन अविवाहितों के मासिक धर्म में दर्द होता है तो सौंठ और पुराने गुड़ का काढ़ा पीने से लाभ होता है |
जोड़ों में दर्द होने पर सौंठ, जायफल दोनों पीसकर तिल के तेल में मिलाकर इसमें कपड़ा भिगोकर जोड़ों पर पट्टी बाँधने से दर्द दूर होता है |
जांघ दर्द में अदरक या सौंठ के काढ़े में घी मिलाकर सेवन करें |
लकवा होने पर रोगी को उड़द की दाल पीसकर उसे घी में सेकें इसमें गुड़ और सौंठ पीसकर मिलाकर लड्डू बनाएँ | इसका एक लड्डू रोगी को नित्य खिलाएं, लकवे में आराम होने लगेगा |
कफ की शिकायत होने पर पीसी हुई सौंठ एक कप पानी में उबालकर आधा पानी रहने पर मिश्री मिलाकर सेवन करें |
सिर दर्द, गर्दन का दर्द, मांसपेशियों का दर्द सताने पर सौंठ को पीसकर उसमें थोड़ा सा पानी डालकर लुगदी बना लें | इसे हल्का सा गर्म करें फिर दर्दवाले स्थान पर लेप करें | शुरू में थोड़ी-थोड़ी जलन होने लगेगी, लेकिन थोड़ी देर बाद दर्द ठीक हो जाएगा |
गला साफ़ करने के लिए एक गिलास गुनगुने पानी में एक छोटा चम्मच सौंठ पाउडर घोलें फिर इससे गरारे करें, गला साफ़ हो जायेगा |
पेट में गैस होने पर सौंठ, हींग और काला नमक तीनों के चूर्ण का सेवन करें |
पेट फूलता हो तो सौंठ पाउडर में नीम्बू का रस मिलाकर १० दिन तक सेवन करें |
पिसी हुई सौंठ २ ग्राम, थोड़ा सा हींग और सेंधे नमक की फ़की गर्म पानी से लेने पर पेड़ दर्द ठीक होता है |
पिसी हुई एक चम्मच सौंठ और सेंधा नमक एक गिलास पानी में गर्म करके पीने से कब्ज व अपच ठीक हो जाती है |